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出外郊游不能缺少的東西----背包

登山、野營(yíng)、出外郊游，最不能缺少的東西就是背包。好的背包除了讓人精神煥發(fā)、神采奕奕外，更重要的是它可以攜帶很多東西、解放雙手、保持身體平衡，使得行程更加安全舒適。然而如何在大大小小、形色各異的背包中找到適合自己的，卻也不是那么容易的事情。建立一些關(guān)于背包的概念，能讓你安全舒適地走上旅程。
　　
容量——不只是能帶多少東西。
容量是選購背包的重要因素：容量大小不夠用，把物品掛在外面既累贅又容易丟失；而容量太大則打包時(shí)背包不易扎實(shí)，行動(dòng)時(shí)包內裝備會(huì )因移動(dòng)而影響平衡。所以，選擇背包容量首先要建立個(gè)人的裝備列表。 　　
這里有一些建議可供參考：
1.當天可打個(gè)來(lái)回的活動(dòng)或高山登頂時(shí)可用20-30公升的小背包
2.需過(guò)夜的野外活動(dòng)、3、4天以?xún)鹊牡巧剿菹顒?dòng)和3天以?xún)鹊母呱交顒?dòng)可用40-45公升的中背包 　
3.3天以上的高山活動(dòng)、超過(guò)4天以上的登山溯溪活動(dòng)應使用50-80公升的大背包 　　
在登山過(guò)程中的某些裝備如雨衣、保暖衣物及睡袋等是不隨時(shí)間消減的物品，其大小重量都比較穩定。然而糧食與燃料則屬于消耗品，隨活動(dòng)時(shí)間的增加而減少，這種物品的數量對背包容量的影響非常大。現在有些背包采用“彈性容量”設計，即使在活動(dòng)數天之后背包依然能打得結結實(shí)實(shí)，也使得這種背包可以適用于不同的活動(dòng)領(lǐng)域。一般而言，由于中小型背包的適用場(chǎng)合及背包結構并不需要此項設計，而且也沒(méi)有人這樣設計，如果要改變其容量大小可以由加裝側袋或調整壓縮側帶來(lái)調整。 　　
　
背負系統——背包的骨骼
內、外架背包的比較 　　
外架式背包重心偏高，約在肩部或肩部以上；而內架式背包則重心稍低，大約可以調整在肩部和臀部之間。背包重心的高低對于體力消耗沒(méi)有很明顯的差別，最大的差別在背負感覺(jué)和平衡方面的不同。需要保持平衡的攀登場(chǎng)合，應使重心靠近骨盆，這樣可防止背包在肩膀高度晃動(dòng)。高重心設計雖然對于需要高度平衡的場(chǎng)合不適合，但在平坦的路上背負感覺(jué)會(huì )比較舒服一些。 　　 　　
背包背負系統并不能完全解決背包的重量問(wèn)題，它的主要功能是將重量合理分配到身體的各個(gè)部位，避免重量集中在肩部。另外它還提供背負重心調整，以增加行動(dòng)時(shí)的平衡和安全。中、大型背包通常以背架為中心構成背負系統，背架又可分為外架式和內架式兩種。
外架式背包 　這種背包常被稱(chēng)為“鋁架背包”，背架的材質(zhì)從早期的木、竹、藤、鐵到現代的鋁合金及玻璃纖維都有。由于鋁合金強度高、重量輕，所以這種背架最常見(jiàn)。 　　　
外架式背包是將背袋固定在一個(gè)堅硬的框架上，有拉緊的尼龍肩背帶及臀部固定帶。這種背包易于物品的裝填取用，且能夠使重量由肩部及臀部共同承擔。由于外架式背包是用架子背負，所以背部通風(fēng)性良好。 　　　
框架雖然能提供這些好處，但也由于這點(diǎn)使得它在某些情況下變得很不方便：例如鉆行于密林、竹叢時(shí)；背包容易被勾住卡住；在攀登或滑雪時(shí)易突然重心移位失去平衡。總之，外架式背包比較適于長(cháng)途走平坦路途的時(shí)侯。
　　
背包裝填——大有講究
背包裝填不良會(huì )影響使用的方便性和舒適性，或造成重心偏移和背包損壞。因此，裝填背包時(shí)除了先將各種物品依用途分類(lèi)外，還要注意兩點(diǎn)：第一是左右平衡重心穩固；第二是存取方便。以下是裝填原則： 　　
質(zhì)量較重的物品放在中上部且盡量靠近背部，可使重心緊靠背部以免有被后拉的感覺(jué)。 　
體積大、質(zhì)量輕的物品可以放在最底下，這樣不影響重心；另外由于重物壓在上面，所以使用一段時(shí)后背包會(huì )較為密實(shí)。
堅硬物品不要放在貼背的部位，否則如為內架背包時(shí)則會(huì )直接頂到背部而很不舒服，甚至跌倒時(shí)會(huì )傷到背部；如為外架背包時(shí)則因堅硬的物品與背架僅隔一層背包布，則很容易把背包布磨破。 　　
背包左右放置的物品重量應該相仿，以免重心偏向一邊。雨衣、飲水及當日使用的東西應該放在最上面或最容易取得的地方。
有使用物品分類(lèi)袋的觀(guān)念：將同類(lèi)物品或同時(shí)使用的物品放在同一袋中以方便取用，零散的小東西更該如此。
養成定點(diǎn)放置的習慣：不但整理背包較快，而且即使摸黑也能在背包中摸出想要的東西。
　
背包面料——不只是“面子”
目前背包常用的質(zhì)料為“尼龍”及“Cordura”兩種。帆布雖然較耐磨，但因容易受潮、濕了不易干燥且質(zhì)量較重，所以已經(jīng)很少使用。尼龍布質(zhì)量較輕，不會(huì )吸濕、發(fā)霉，干燥快，強度也不錯；缺點(diǎn)是不耐磨且怕火。Cordura布也是一種合成尼龍布，但它在耐磨及強度上的表現比尼龍更好，同樣也不會(huì )吸濕、發(fā)霉及沾黏雪花而且快干，但比尼龍稍重。 　　
背包選購——因人而異、因地制宜
肩背帶的調整范圍必須和背部的長(cháng)度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀帶必須能扎在胯骨上。背起背包時(shí)還應能從后面看到臀部及雙腿，身材較嬌小的女性要特別注意這一點(diǎn)，不要背起背包時(shí)從后只能看到背包及小腿，這是非常錯誤而且危險的。
購買(mǎi)背包之前，應先將所有調整帶松開(kāi)再加上重量，因為若無(wú)重量就無(wú)法知道背包背起來(lái)的感覺(jué)、背負調整范圍是否合適，背上背包后應檢查內藏鋁條弧度和背部曲線(xiàn)是否吻合，如果不合則檢查鋁條是否可彎曲；若可彎曲則使用一段時(shí)間后鋁條自然會(huì )彎成與背部相合的曲線(xiàn)。肩背帶和背包連接處須低于肩膀5-8公分，而且肩背帶和背包間的空隙要小。胸帶則可調整肩背帶在胸前開(kāi)合的寬度，并使肩背帶能在肩膀上較舒服的位置，且能防止背包晃動(dòng)。善于運用這些調整帶和裝填技巧，可以把重量調整到肩部和臀部之間，使不同的肌肉部位都能分擔重量。 　　
當把背包調整到最合適的位置后，應檢查頭部的視線(xiàn)如何？是否能抬頭們望而不會(huì )碰到背包頂部？戴上頭盔時(shí)是否仍可仰望到天空？背包和背部接觸部分是否舒適透氣？還應該特別注意肩背帶、臀帶的墊子寬度和品質(zhì)。 　　
　
另外，還有一些細節需要注意：
是否有雙層底布之設計，此一特點(diǎn)可以大大延長(cháng)背包之壽命。 　　
是否有拖吊環(huán)，掛冰斧環(huán)。多日的長(cháng)途跋涉及行走時(shí)，背包是否有彈性容量之設計。
是否有壓縮側帶之設計，當裝備減少時(shí)它可束緊背包減少背包容量，以防止行動(dòng)時(shí)背包內裝備移位晃動(dòng)影響行進(jìn)平衡。 　

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